Stoppen met cannabis
.
Contact
Neem vandaag nog contact met ons op!
Telefoon:
06 – 45 120 606
Zelf stoppen met cannabis
Er bestaat een groot verschil tussen de mate waarin je verslaafd kunt zijn aan cannabis. Wiet en hasj zijn in principe softdrugs, maar de verslavende werking is er niet minder om. Ook andere nadelen van cannabis kunnen een aanleiding zijn om te stoppen. Denk daarbij aan lusteloosheid, angstige of hallucinerende gedachten.
Houd de volgende volgende tips aan als je wilt stoppen met blowen.
- Zorg dat je geen wiet of hasj meer in huis hebt
Een logische tip, maar velen vervallen in hun oud gedag doordat ze ‘toch nog even’ een jointje willen roken. - Maak voor jezelf duidelijk wat je wilt bereiken
Schrijf op een papier wat je doel is en waarom je wilt stoppen met blowen. Je hebt hiermee altijd een herinnering waarom je wilde stoppen. - Vertel je omgeving dat je wilt stoppen met blowen
Vertel uw omgeving dat je wilt stoppen met blowen. Zij kunnen jouw steunen je doel te bereiken. - Noteer je voortgang
Noteer in je agenda: ‘1 week niet geblowd’, ‘2 weken niet geblowd’, enzovoort. - Beloon jezelf bij bepaalde mijlpalen
Cannabis is duur. Met het geld dat je bespaart, mag je je nieuwe levensstijl best wat verrijken met iets leuks!
Stoppen met cannabis als je verslaafd bent
Mogelijk heb je bovenstaande tips allang geprobeerd en is het stoppen met cannabis op niets uitgelopen. Blijft je nog steeds blowen, ondanks de moeite die je doet om te stoppen? Wees dan niet getreurd, je bent niet de enige die niet in staat is om zelf te stoppen. zoek daarom hulp, wij kunnen je daarin begeleiden!
Herstelcoaching
Wil jij herstellen van je verslaving? Dan kan ik je door middel van herstelcoaching intensief begeleiden. Met een-op-een coachingsgesprekken, gedurende drie maanden, kijken we samen onder andere naar jouw herstel en de leefgebieden, waaronder: schulden en financiën, relaties en justitie. Lees verder
Interventies
Heeft jouw naaste hulp nodig voor verslaving maar heeft hij/zij zelf nog geen stap gezet? Een interventie kan je naaste laten inzien dat hulp écht nodig is en dat er wel een uitweg is. Ik begeleid familie het hele interventietraject, vanaf de eerste stap totdat de verslaafde (indien hij/zij akkoord gaat) in behandeling is. Lees verder
Individuele begeleiding
Heb jij ondersteuning nodig bij verschillende zaken die in je leven spelen, rondom jouw verslaving? Dan help ik je graag door middel van langdurige maatschappelijke ondersteuning. Hierbij coach ik je onder andere om de stabiliteit en rust weer terug te vinden in je leven zodat je minder obstakels ondervindt tijdens je herstel. Lees verder
Advies verslavingszorg
Heb je geen idee waar je op moet letten als je op zoek bent naar een afkickkliniek? Dan kan ik je begeleiden naar een instelling die het beste bij je past. Tijdens de aanmelding en wachttijd voor een klinische opname of ambulante behandeling geef ik je voorlichting en bereid ik je voor op wat je te wachten staat bij een verslavingszorg behandeling. Lees verder