Risico’s seksverslaving

Seks zit voor ons als mensen in onze natuur, het is namelijk de manier om ons voort te planten. Het is dan ook logisch dat veel mensen een gezonde interesse hebben voor seks. Toch is een teveel aan seks nooit goed. Seks wordt namelijk een verslaving als je je gedachten en gedrag met geen mogelijkheid meer onder controle kan krijgen. Het brengt in dat geval veel nadelen met zich mee die voor risico’s op de korte en lange termijn kunnen zorgen.

Wanneer wordt seks een verslaving?

Als mens zit het in onze hersenen geprogrammeerd dat wij seks lekker vinden. Het is immers de manier hoe wij voor nakomelingen zorgen. Daarom geven onze hersens dopamine af bij seksuele activiteiten. Dopamine wordt ook wel ons gelukshormoon genoemd. De reden van een seksverslaving ligt misschien wel in een misvatting van de hersenen, die constant om dopamine smeken. Seks wordt een verslaving wanneer het u gaat hinderen in het dagelijkse leven.

Als je de volgende stellingen herkent, heb je mogelijk een seksverslaving.

• Seks zit continu in je gedachten
  Je hebt constante gedachten aan seksuele handelingen die je maar niet uit je hoofd kan zetten. Ook als je op dat moment geen seks hebt, denk je er toch aan.
• Normale seks kan je nauwelijks meer bekoren
  Je jaagt steeds extremere seks na om jouw behoeftes te bevredigen. De seks die daarbij komt kijken is steeds extremer en gaat gepaard met steeds meer risico’s.
• Jouw (bed)partner heeft problemen met je seksuele gedachten en gedrag
  Als je verslaafd bent, zullen de normen die je hebt op het vlak van seks vaak anders zijn dan bij anderen. jouw (bed)partner heeft hier het meeste onder te lijden.
• Seks heeft de controle over veel gebieden in jouw leven
  Bij een seksverslaving, zal seks een van de meest belangrijke gebieden in je leven zijn. Daarbij zal je andere gebieden in jouw leven minder belangrijk gaan vinden. Denk daarbij aan je sociaal leven, werk of school.

Risico’s seksverslaving – vicieuze cirkel

Een groot risico van een seksverslaving is de kans om in een vicieuze cirkel te belanden. Misschien is seks wel de enige manier om je goed te voelen over jezelf. Wat de reden(en) van jouw seksverslaving dan ook is, de vicieuze cirkel is hierbij als volgt:

• Door seks hou je je niet met jouw problemen bezig;
• Jouw problemen verergeren wat zorgt voor stress;
• Als gevolg van de stress, is seks een uitvlucht voor de werkelijkheid.

Je  loopt op deze manier erg veel risico. Hierbij heb je te maken met een dwangmatige en groeiende behoefte aan seks. Wanneer je je seksuele gedachten onder controle wilt krijgen, leidt dit tot niets. Hiermee ben je in een vicieuze cirkel beland.

Verdere risico’s seksverslaving

Een seksverslaving heeft een negatieve uitwerking op jouw leven en dat van je haasten. Daarbij heb je er op verschillende vlakken in het leven hinder van.

Lichamelijke risico’s seksverslaving

Veel mensen met een seksverslaving zoeken steeds extremere vormen van seks op. Jouw gedachten en seksuele grenzen zullen steeds vervagen. Hier komen ferme lichamelijke risico’s bij kijken.

• Onveilige seks – kans op seksueel overdraagbare aandoeningen (soa’s) of ongewenste zwangerschap;
• Zelfverwonding – je seksueel gedrag riskeert je eigen welzijn.

Emotionele risico’s seksverslaving

Een seksverslaving is net als elke andere verslaving; je zit er in gevangen. Zelf losbreken van je gedachten en gedrag is haast onmogelijk. Dit kan leiden tot:

• Gevoelens van schuld en schaamte – dit kan ervoor zorgen dat je in een sociaal isolement terechtkomt;
• Gevoelens van eenzaamheid – niemand om je heen begrijpt je. Dit zorgt voor een hopeloos en eenzaam gevoel.

Sociale risico’s seksverslaving

Een seksverslaving kent natuurlijk ook zijn weerslag op het leven van je naasten. De emotionele risico’s heffen ook op sociaal vlak zijn tol:

• Contact met jouw partner – jouw partner weet zich geen raad met jouw buitensporige seksueel gedrag;
• Problemen op je werk of opleiding – jouw gedachten zorgen voor conflicten op je werk of opleiding.