Veel gestelde vragen drugsverslaving

Er zijn grofweg twee soorten verslavingen waar je mee te maken kunt krijgen. Enerzijds kan je te maken krijgen met een verslaving aan een bepaald soort gedrag; een gedragsverslaving. Anderzijds kan je te maken krijgen met een middelenverslaving. Bij een middelenverslaving (bijvoorbeeld een verslaving aan speed, ketamine of lachgas) bent je verslaafd aan de substantie die je inneemt. Een combinatie tussen een gedragsverslaving en middelenverslaving is natuurlijk ook mogelijk. Denk aan iemand die zowel een alcohol- als gokverslaving heeft.

Drugs vallen te onderscheiden in softdrugs en harddrugs, waarbij harddrugs hogere risico’s met zich meebrengen dan softdrugs. Van zowel soft- als harddrugs zijn er ontzettend veel soorten beschikbaar in Nederland die ieder hun eigen uitwerking hebben. Daarnaast hebben deze drugs verschillende soorten benamingen. Denk aan F4A dat ook wel 4-Flava of Flux wordt genoemd). De effecten van drugs zijn in te delen in drie soorten, waarbij er ook een combinatie mogelijk is tussen:

• Verdovende drugs;
• Stimulerende drugs;
• Geestverruimende drugs.

De eerste categorie drugs zijn verdovende drugs. Deze hebben een verdovende werking op je hersenen. Dit worden ook wel downers genoemd. Dit type drugs zorgt ervoor dat je je lomer voelt in je hoofd en lijf. Ze verdoven immers jouw hersenen. Dit heeft als gevolg dat je problemen tijdelijk even minder erg lijken en je zelfbeeld tijdelijk wordt verhoogd. Zoals de naam al weergeeft hebben de drugs een verdovende en vertragende werking op je als persoon. Dit zal ervoor zorgen dat je weinig energie hebt voor andere dingen dan drugsgebruik. Onder verdovende drugs valt onder meer:

• Poppers verslaving;
• Cannabisverslaving.

Technisch gezien is alcohol ook drug waardoor een alcoholverslaving ook een vorm van drugsverslaving is.

De tweede categorie drugs zijn stimulerende drugs. Deze hebben een oppeppende werking op je lichaam en geest. Vaak zal je na het gebruik van dit soort uppers erg energiek voelen. Daarbij zal je denken dat je de hele wereld aankunt, wat bijvoorbeeld het geval is van cocaïne. Het gebruiken van stimulerende drugs gaat niet zonder slag of stoot. De up die je ervaart, wordt namelijk al snel opgevolgd door een down. Daarbij voel je je erg vermoeid en heb je nergens meer energie voor. Het effect hiervan is niet hetzelfde als bij verdovende drugs (zie hierboven). Je kan je namelijk dusdanig vermoeid voelen dat het enige wat je nog op de been lijkt te helpen, is opnieuw drugs te gebruiken. Onder stimulerende drugs valt onder andere:

• Cocaïneverslaving;
• XTC-verslaving;
• Speedverslaving;
• Ketamineverslaving;
• 4FA verslaving.

De derde categorie drugs zijn de geestverruimende drugs wat ook wel psychedelische of hallucinogene drugs wordt genoemd. Geestverruimende drugs kunnen zorgen voor erg vreemde situaties. Daarbij kan je denken aan:

• Kleuren gaan horen;
• Geluiden gaan zien;
• Trillingen gaan ruiken;

De geestverruimende drugs zorgen een onjuiste weerspiegeling van je wereld. Kans op hallucinaties, psychoses en een bad trip zijn hierbij altijd sterk aanwezig. 

Er zijn tal van mogelijkheden hoe drugs kan worden gebruikt. Afhankelijk van het type drug, de substantie en de gewenste effecten kan gekozen worden voor de volgende vormen:

• Oraal drugsgebruik – drugs via de mond opnemen. Denk hierbij aan het drinken van alcohol of eten van spacecake;
• Intraveneus drugsgebruik – drugs die via de aderen worden ingespoten. Denk aan spuiten van heroïne;
• Kauwen – drugs waarop herhaaldelijk wordt gekauwd. Denk aan het kauwen van qat;
• Nasaal drugsgebruik – drugs via de neus opnemen. Denk aan het snuiven van cocaïne in poedervorm;
• Inhaleren/roken – drugs die wordt ingeademd. Denk hierbij aan poppers en het roken van cannabis;
• Rectaal drugsgebruik – drugs die anaal wordt ingebracht. Dit kan voorkomen bij alcohol;
• Vaginaal drugsgebruik – drugs die in een vagina worden gestopt middels een tampon;
• Gebruik via de huid – denk aan het gebruik van nicotinepleisters.

Veel mensen die drugs gebruiken, beseffen vroeg of laat dat hun drugsgebruik problematisch is. Het kan logische stap zijn om te minderen of te stoppen met drugs om weer grip te krijgen op het leven. In onze optiek is het beter om hiervoor professionele hulp te zoeken. Dit vanwege het simpele feit dat therapeuten gespecialiseerd zijn in de verslavingszorg en je hier effectief bij helpen. Terugvalpreventie speelt namelijk een belangrijk onderdeel binnen een behandeling. Mocht je toch willen minderen met drugsgebruik? Neem dan de volgende adviezen in achting:

• Breng je drugsgebruik in kaart. Wanneer gebruik je drugs en hoeveel drugs gebruik je dan? In welke situaties word je het meeste verleid en waarom denk je dat dit zo is?
• Noteer de voordelen en nadelen van jouw drugsgebruik. Zet voor jezelf op een rijtje wat voor positieve effecten de drugs in je leven hebben. Noteer daarna wat de negatieve effecten in jouw leven zijn. Weeg deze punten vervolgens sterk tegen elkaar af.
• Bepaal je doel. Wat is het doel dat je wil bereiken door te minderen met drugs? Wil je nog maar 1 keer per kwartaal gebruiken? Of per half jaar? Of ligt deze frequentie juist een stuk hoger? Het is voor jezelf belangrijk dat je weet wat jouw doel is zodat je je hieraan kan houden.
• Bereid je voor. Weet dat je na langdurig drugsgebruik ontwenningsverschijnselen kan ervaren. Daarnaast is het van belang dat je niet met drugs in contact komt wanneer je niet wilt gebruiken. Dit heeft als doel dat je verleidingen voorkomt en jouw kans op succes zo hoog mogelijk maakt.
• Vier je successen. Het is van belang dat je jezelf niet alleen ‘straft’ in deze tijden. Het is ook belangrijk om zo nu en dan stil te staan bij jouw successen.

Drugsgebruik is een groot probleem en er zijn ontzettend veel risico’s die een drugsverslaving met zich meebrengt. Het kan daarom zo zijn dat je ziet dat een van jouw naasten verslaafd is aan drugs en dat dit voor veel problemen zorgt. Wij begrijpen deze problematiek en kunnen u hierbij helpen. ROFA Kracht in Herstel biedt o.a. interventies aan.

Wat designerdrugs onderscheidt van reguliere drugs is dat ze als het ware zijn ontworpen (designed) in een laboratorium. Bij veel designerdrugs wordt er gestreefd naar een dusdanige samenstelling van chemicaliën dat precies de juiste effecten bereikt worden. De gewenste effecten richten zich echter puur op de korte termijn. Er bestaat dus nog veel onwetendheid wat designerdrugs op lange termijn voor gezondheidsproblemen teweeg kunnen brengen.